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ダイエット

ダイエットによい茶葉、お茶をご紹介します

ダイエット記事一覧

アーティチョーク茶

アーティチョーク茶観賞用、料理にも使えるハーブ苦味成分がダイエットに効果あり アーティチョークは、地中海沿岸北部原産のキク科の多年生の植物で、和名をチョウセンアザミと呼ばれています。 古くからベトナムでは健康茶として愛飲されてきました。日本には江戸時代に観賞用としてオランダから入ってきました。また、...

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サラシア・オブロンガ茶

糖質の分解を抑制するためダイエットや肥満防止に効果があるサラシア・オブロンガとは、インドや熱帯アジアに自生するツル性植物で、インドでは、古くから王様や上流階級の間で根を煎じたものが、ダイエットや健康維持によいとして飲まれてきました。 近年の研究により、根に含まれるサラシノールという成分が、糖質の分解...

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月見草茶

月見草茶ネイティブアメリカンの万能薬若返りのお茶でスリムに変身 月見草は、ハーブとしても利用されており、別名イブニングプリムローズと呼ばれています。 古くは北米のネイティブアメリカンが万能薬として用い、その後、ヨーロッパに伝わると、貴族たちがダイエットティーとして愛飲していました。 有効成分のγ-リ...

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タンポポ茶

ダイエットはもちろんのこと美容、胃腸病全般に効果絶大 タンポポは、古くから世界各国で民間療法として使われてきた歴史があります。 健康茶には、全草や花などを干して煎じたものを使いますが、特に根の薬効が強く、ビタミン類、カリウム、タラキサシン(苦味成分)、イヌリン、コリン(ビタミンの一種)、配糖体など、...

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ハスの葉茶

ハスの葉茶世界三大美人の楊貴妃も愛したダイエットと美容の銘茶 ハスの葉は、中国では別名荷葉と呼ばれ、古くから美容痩身の健康茶として親しまれてきました。かの世界三大美人の1人、楊貴妃も好んで飲み、美容を保ったといわれています。 ハスの葉には、アルカロイドのヌシフェリン、ロエメリン、ネルンボサイドなどの...

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プアール茶

食事と一緒に飲むだけでOKです。毎日飲んで、リバウンド知らずのダイエット茶プアール茶はプーアールティーをも言います。中国で、シャスミンティーををもに、飲茶をとる時に飲むお茶として有名です。日常的に飲まれているプアール茶の名産地は中国雲南省です。プーアールは、とかき、雲南省の都市です。(漢字が変換でき...

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マテ茶

マテ茶世界三大飲料のマテ茶が肥満を解消し、ダイエットをもたらす マテ茶は、南米で広く一般的に飲まれており、コーヒー、紅茶と並び世界三大飲料のひとつといわれています。 愛飲されている理由のひとつとして、”飲むサラダ”といわれるほどの、栄養分の豊富さがあげられます。特に、ビタミン、ミネラルが豊富で、鉄分...

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口臭になたまめ茶


痔に良く、冷え性、むくみ、高血圧、便秘、にも良い

村田園万能茶


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